Gentili Famiglie,
Nell’ambito del progetto Benessere a Scuola, siamo lieti di informarvi che gli studenti della scuola secondaria di primo grado parteciperanno a una sessione dedicata alla salute e alla sana alimentazione. Per la classe LS3U, l’attività si svolgerà lunedì 27 aprile; per le classi LS2A/2B martedì 28 aprile; mentre per la classe LS1U, come già comunicato, si è svolta lunedì 20 aprile.
Gli incontri si svolgeranno con un’esperta biologa e nutrizionista, che illustrerà agli studenti l’importanza di una corretta alimentazione in questa fase fondamentale della loro crescita e sviluppo. L’attività si concentrerà su come abitudini alimentari equilibrate possano influire positivamente sui livelli di energia, sulla concentrazione, sul benessere generale e sulle prestazioni, sia scolastiche sia sportive.
La presentazione sarà strutturata in una prima parte espositiva, seguita da una sessione di domande e risposte, durante la quale gli studenti avranno l’opportunità di approfondire l’argomento e riflettere sulle proprie abitudini quotidiane.
Riteniamo che questa esperienza rappresenti un’importante occasione di crescita, aiutando i ragazzi a compiere scelte consapevoli a favore della propria salute e del successo scolastico.
Obiettivi di apprendimento:
- Comprendere i principi di una nutrizione equilibrata: gli studenti identificheranno i principali componenti di una dieta sana e spiegheranno come i diversi nutrienti contribuiscono alla crescita, all’energia e al benessere generale durante l’adolescenza.
- Riconoscere il legame tra alimentazione, apprendimento e prestazioni fisiche: gli studenti esploreranno come corrette abitudini alimentari influenzino la concentrazione, il rendimento scolastico e la partecipazione alle attività sportive e quotidiane.
- Sviluppare la consapevolezza delle scelte di uno stile di vita sano: gli studenti rifletteranno sulle proprie abitudini alimentari e individueranno modi pratici per fare scelte alimentari più salutari nella vita quotidiana.
Vi ringraziamo per l’attenzione e porgiamo cordiali saluti.
Cordiali saluti,
School Office